28/11/17

Estofado de pollo fácil - Recetas Diet


Estofado de pollo fácil - Recetas Diet
Estofado de pollo fácil - Recetas Diet

Ingredientes


2 tazas de cebolla picada
2 tazas de pechuga de pollo cocida y cortada en cubos
1 taza de apio picado
2 tazas de jitomates picados
2 tazas de zanahorias rebanadas

5 tazas de caldo de pollo
1 taza de granos de elote
1 taza de chícharos
1 taza de calabacita rebanada

Modo de preparación

Coloca todos los ingredientes en una olla. Mezcla bien y cocina a fuego medio-bajo durante 30 minutos, o hasta que las verduras se hayan cocido.

Porciones: 10

Preparación: 15min  ›  Cocción: 30min  ›  Listo en:45min